滋補強腎，抗疲勞，增加性功能。

瑪卡適合疲勞且出現性欲減退的人，同時伴有以下癥狀人群更適合服用：
1、腰痛而且發涼 2、手腳冰涼、尿頻（尤其是夜尿頻） 3、冬天比較怕冷 4、失眠多夢、陽痿。
有如下癥狀的人，更適合服用瑪卡：
1、腰酸腿軟。 2、口干、煩躁。 3、手心發熱。 4、怕熱，愛出汗這類人中醫認為是腎陰虛，如果伴有早泄，建議更要服用瑪卡，可以改善以上癥狀達到陰陽雙補的目的。
不宜人群：少年兒童，孕婦和哺乳期婦女

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